自律神經失調、自律神經失調、憂鬱症治療-黃偉俐身心科

 
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誰可以做心理治療?
誰可以做心理治療?
目前依照規定,必須是取得專業資格之臨床心理師及專科之精神科醫師,而非所有的醫師或心理系畢業生。另外還有一些科系提供諮商的訓練,如教育學系,社工學系,護理學系。心理醫師雖然是大家很喜歡使用的名詞,但是多少會造成混淆,因為臨床心理師〈或諮商師〉並不具備真正的醫師身分。
 

誰可以做心理治療?

 

是由經過受過心理治療專業訓練並通過考核的人員,主要是心理師以及接受心理治療訓練的精神科醫師

台灣目前依照規定,必須是取得專業資格之臨床心理師及專科之精神科醫師,而非所有的醫師或心理系畢業生。另外還有一些科系提供諮商的訓練,如教育學系,社工學系,護理學系,但諮商和心理治療確實還有差異。心理醫師雖然是大家很喜歡使用的名詞,但是多少會造成混淆,因為臨床心理師〈或諮商師〉並不具備真正的醫師身分。

其實稱呼,或者專業證照都不是最重要的,在美國也有心理治療大師並不是醫學系或心理系畢業,也沒有正式訓練的背景,但依然備受推崇,還成為一代宗師。最重要的是,心理治療者必須具備以下幾項特質:

1.      敏銳的心靈 對於人的情緒、思考脈絡、人際互動必須具備很好的敏感度

2.      對生命的熱情 - 對人生必須是具備熱情的,假如自己活得不快樂,不覺得人生是值得熱烈追求的,如何能幫助別人?也必須對人類充滿熱情,有一顆樂於助人的心

3.      深入的自我探索 在心理分析的正統訓練中,被別的治療者分析是訓練所必須的。一個重要的原因是,當自己心中隱藏重大盲點時,要幫別人克服盲點會有很大的障礙。另一個更重要的因素是,心理治療中的自我探索往往很痛苦,非萬不得已會極力去避免的。要是心理治療者連自己都不願去面對、去努力,卻鼓勵被治療者去做,那豈不是很諷刺

4.      深厚的理論基礎 很多的研究與理論都提供了很重要的資料,對這些重大發現瞭解越多,可以減少很多摸索與犯錯的機會,手中治療的武器也越多。個人並不贊同死守一派理論的做法,因為不同的理論都有其價值,也必然有其限制,只適用於一部分的病人

5.      洞見的智慧 隨著人生閱歷的累積,以及心理治療經驗的增加,成熟的心理治療者會越來越俱備兩項特質。一個是洞見人性的能力,令一個則是處理生命的智慧,但是到這樣階段的心理治療者已經是可遇而不可求了[1]



[1] 在心理治療者中常見的討論是,做一個好的心理治療者除了努力與訓練之外,是否必須具備天份或某些學不來的東西。個人認為是的,熱情是學不來的;對於細緻感情的感受能力也是難以訓練的;至於自我探索的勇氣也往往是可望而不可及。

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